曲潔(王秀竹 飾)來醫院給嚴振華(陳若軒 飾)送雞湯，準備照顧他，這幾天李冰河(彭小苒 飾)都沒來探望，嚴振華猜李冰河應該是真的生氣了。黎哲(威力斯 飾)想請李冰河一起試試冰，李冰河考慮到嚴振華而沒有同意，盧教練當說客，好說歹說李冰河這才答應試試。黎哲和李冰河上冰，馬教練正好前來，誤以為兩人成了搭檔。盧教練解釋是第一次上冰，馬教練難以置信，他們第一次上冰就這么默契，特別欣喜，激動跑回辦公室拿出攝影機拍了下來，感嘆兩人配合得實在是太完美，簡直是珠聯璧合。醫生來給嚴振華檢查，嚴振華的情況不太好，該用的藥都用了，現在只能看嚴振華自己的恢復能力。嚴森林(劉天佐 飾)安慰嚴振華實在做不了運動員就下海，可以去經營冰場。這時體工隊的運動員來醫院看嚴振華是什么情況，因為他們看見李冰河和黎哲上冰。聽到這里，嚴振華就著急跑下床，要趕回體工隊問是什么情況。嚴振華剛趕到體工隊，正好李冰河從里面出來，就質問她和黎哲是不是搭檔了。李冰河解釋黎哲要走了，教練就讓她跟黎哲試冰而已，勸嚴振華不要多想。嚴振華不相信，他闖進辦公室質問盧教練。黎哲如實相告他確實跟李冰河搭檔幾十分鐘，但只是做一些基本動作。嚴振華警告黎哲，他和李冰河不僅是搭檔，還要在一起一輩子。嚴振華質問李冰河為什么要這樣做，是懲罰自己還是覺得自己配不上她。李冰河不知道怎么形容自己此刻的心情，她看著嚴振華，愣是一句話沒說，轉身就走。這個夜晚，李冰河待在房間里發呆，腦海中想起和嚴振華一路走來的諸多不易。馬教練找到盧教練，讓他平心而論李冰河跟誰搭檔更合適。盧教練承認，實力上嚴振華和黎哲不是一個級別的，馬教練希望盧教練明白，若是黎哲和李冰河成了搭檔，以他們的潛質能成為世界級的選手，競技體育是殘酷的，提醒盧教練的仁慈會害了李冰河，也會坑了嚴振華，還會讓黎哲抱憾，讓盧教練好好想想。盧教練來到醫院，雖說不忍心，但還是給嚴振華看李冰河和黎哲上冰的視頻。盧教練解釋這不是他的初衷，但馬教練堅持要他把視頻給嚴振華看。盧教練理解馬教練的心情，他們確實太難碰到能進國家隊的苗子，競技運動是殘酷的，希望嚴振華能做出正確的抉擇和判斷。嚴振華心事重重來到曲潔的冰糕店，一反常態不點原味的冰糕，而是點了巧克力味的冰糕，此刻的他就想吃點苦的。曲潔看出嚴振華情緒不對，于是出言關心。嚴振華覺得自己太自私，李冰河和他在一起搭檔已經快十年，從小李冰河就滑得比他好，所有人都說他配不上李冰河，后來李冰河還為他放棄出國的機會。一路走得很辛苦，為了一個動作簡直是把命都豁出去，這幾年，李冰河一直在拔尖，為了遷就嚴振華一直在降低難度。其實這些嚴振華早就知道，他怎么能那么自私，成為李冰河的累贅，可李冰河明明有更好的機會。現在李冰河跑的太快，他已經追不上了。嚴振華就著眼淚，大口大口地吃著巧克力味的冰糕，曲潔看了特別心疼。冰河爸爸為了讓機電廠的工人少一個下崗，整天喝酒應酬，終究還是沒有撐住倒下。李冰河接到電話就趕去醫院，了解到爸爸是過度飲酒導致的腦溢血。李冰河焦急地等在手術室門口，一直安慰自己爸爸會沒事的。在醫院住院的嚴振華得知機電廠廠長腦溢血手術，立馬趕過去陪在李冰河身邊。雖說冰河爸爸暫時沒有生命危險，但是可能不會醒來。李冰河接受不了，哭得撕心裂肺。廠里老員工說什么都要來看望廠長，嚴紅(毛俊杰 飾)塞給李冰河一些錢，李冰河心領大家的心意，但這錢她不能收。嚴紅和嚴森林勸李冰河必須收下，廠長的事就是大家伙的事。李冰河特別感謝大家，朝大家深深地鞠躬。嚴森林給嚴紅十萬塊，是投資冰場的分紅，讓嚴紅去買套房子。經過這次冰河爸爸的事，嚴紅想盤個店開個餐館，給姐妹們一個長久體面的工作。冰河媽媽聞訊趕來醫院，看到躺在病床上的丈夫，失聲痛哭，丈夫年輕時候根本不愛喝酒，為了廠子是把命都豁出去。李冰河跟媽媽坐在走廊外面聊了許多，母女二人抱頭痛哭。